Já vimos em um artigo anterior (“Como eu uso números?”) como os números coletados durante a fase de scouting podem ser combinados para obter parâmetros de avaliação adequados para nossos atletas.
Estes parâmetros serão a base para a escolha dos objetivos do treino e dos exercícios individuais dentro de uma sessão. Se, por exemplo, notamos uma tendência negativa na positividade da recepção em nossa equipe, podemos decidir focar uma série de sessões de treinamento neste fundamental.
Se você possui um arquivo histórico com dados da temporada atual (e possivelmente aqueles da temporada passada) na positividade de recepção dos nossos atletas será certamente possível obter um nível médio de positividade de recepção para cada jogador. Isso servirá como ponto de partida para a escolha dos objetivos individuais do exercício..
Está indicado nas colunas do gráfico acima, para cada jogador a positividade média de recepção (dividido por salto e saque flutuante). A hachura preta pode representar uma meta a ser alcançada no treinamento, sendo colocado em um nível aproximadamente igual ao 10% mais que o valor médio.
Um aspecto a sempre levar em consideração é dividir os números de acordo com as situações. Portanto, será muito importante manter sempre os dados relativos à recepção do saque flutuante separados dos dados do saque em salto..
Se planejarmos exercícios com uma dupla de recebedores também teremos que simular as posições que a dupla assume durante a partida; por exemplo se o líbero e um atacante que joga longe do levantador farão o exercício, muito mais tempo terá que ser investido no treinamento da situação em que o atacante recebe pela esquerda e o líbero pela direita (pois esta situação se repetirá na partida 5 virar para cima 6), e muito menos com as posições invertidas. Também neste caso podem ser identificados objectivos específicos para cada casal de trabalhadores que derivam da média anual.
Se o parâmetro de referência for a positividade, os exercícios propostos terão como objetivo melhorar o gesto técnico (por exemplo, ao receber a flexão correta dos joelhos, rotação externa dos ombros,…). Quanto mais o gesto será tecnicamente correto, mais eficaz será para alcançar o resultado (por exemplo, uma recepção precisa na cabeça do driblador).
Se, no entanto, o parâmetro a trabalhar for a eficiência (por exemplo, o ataque de troca de bola), os exercícios propostos serão do tipo pontuação, com a atenção voltada para o resultado final da ação e não tanto para a qualidade do gesto técnico. Qualquer intervenção corretiva do técnico será portanto na escolha do tipo de ataque, sobre táticas de defesa de parede, mas não, por exemplo, sobre a execução técnica do ataque.
Ter um entendimento claro de como utilizar os números coletados durante a partida e nos treinos será muito útil na escolha dos exercícios e no grau de dificuldade, fazendo treinos “claro e compreensível” também para atletas, obtendo maior envolvimento deles.